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このブログはダイエットをされてる方で、思ったように変化が出ていない方向けのものとなります！ ダイエットをしていく中で、あなたはどれくらいのことを行っていますか？ ・食事管理 ・筋トレ ・ストレッチ ・ …

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より良いものを提供するために

今回は健康に関することではなく、当院での出来事についてお話しします。 先日、評価会を実施しました。 これは、施術者同士が施術者と患者様役に分かれて、問診から施術までを行い、患者様対応や筋肉へのアプロー …

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はじめまして！リニューアル後の初ブログです

こんにちは！初ブログになります。 みらく鍼灸整骨院とM’s style RACUNISSに関わる事を中心に記事を書いていこうと思います！ あっ、申し遅れましたが、私は代表をしております大山恭史（おおや …

脱！便秘！

今回は便秘についてお話しします(^^)/ 便秘ってどこからが便秘なんだろうと思い、調べてみたところ、 日本内科学会の定義では‟３日以上排便がない状態”とされています。 便秘になるとお腹が張って苦しかっ …

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足組んでませんか？

みなさん、椅子に座ってるときに足組んでませんか？ 足を組むのが癖になってしまっていて、このまま足組むのを続けていたらどんどん骨盤が歪んでいってしまいます。 足組んだときに上にくる足は大体同じ方の足だと …

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