筋膜って何？ 筋膜リリースとは？ 筋膜リリースの効果 まとめ 筋膜って何？ 筋膜は筋肉だけでなく、内臓ひとつひとつを覆っており、表層部から深層部まで全身に張りめぐらされていることから、「第二の骨格」と …

肩こりの症状は？ 肩こりに何故なるの？原因は？ 肩こりの対処法・予防法は？ まとめ 肩こりの症状は？ 肩こり症状としては首筋から肩にかけて、または肩から背中あたりに張り感や凝り、ダルさや痛みが生じます …