こんにちは！姿勢専門家の大山です！ このようなお悩みはありませんか？ 腰のマッサージを受けているが痛みが改善しない マッサージ後は痛みが緩和するがすぐに戻ってしまう 痛みが続かない生活を送りたい この …

普段生活している中で椅子に座ること多いですよね。 特にデスクワークされてる方は、一日の大半を椅子に座って過ごしてるのではないでしょうか？ その際、 背もたれにもたれすぎてませんか？ 足を組んでませんか …