スタッフブログ

お知らせや
健康について
地域の情報などを発信

シマノ鈴鹿ロード

学び 趣味 スタッフ日記

2019年6月11日

今年の夏8月31日・9月1日に開催されるシマノ鈴鹿ロードレース
https://www.suzukacircuit.jp/bicycle_s/roadrace.html

当院に来院されている内田 様、今年このレースの年代別60代+マスターズに参加します(^^)/
2年前に来られて膝変形性膝関節症、O脚、歩行時痛もひどく痛み止めを飲みながら仕事をされてました。
4年以上趣味のロードバイクから遠ざかっていました。

1年前に手術を薦めさせて頂き、昨年の7月に両膝人工関節置換術をされました。
術後約3ヶ月は痛みも伴いながら少しづつ動かしていき、毎回痛みがでる動作を確認しながら組織の動きを改善させてゆきを繰り返しでした。少しづつ可動域が拡がると痛みの出る動作が減ってきたのを覚えています。
2019年1月からチューブを使っての筋トレも開始。これをし始めてから膝の安定感、力の入り具合はかなり増しました。
さらに、痛みも軽減。
初めは『意外としんどいな…』という言葉も聞きながら無理にやってもらってましたが、最近では軽々されるのでチューブでの負荷をかなり強くしながらやっています(笑)

そして、今年の5月頃からロードバイクを本格的に再開されました(^^)

ロードバイクを再び乗り始めたら目標にされてた山↓

初めて来院された際の問診票には治ったら何をしたいですか?の記入欄には『自転車に乗りたいな…』と小さな希望のように書かれているのを拝見し、自転車に乗るだけでなくレースにまで出るなんて…ここまで回復された姿をみれる事を非常に嬉しく思っています。(*^^*)
それと同時に内田さんの想いを現実にする行動力に沢山学ばせて頂きました。ホントにかっこいい方です。

改めて術後から施術に通って頂いている事に感謝!!

レースに向けてこれからも全力でサポートさせて頂きます!(^^)/

執筆者:

関連記事

よく噛むことのメリットとは

みなさんよく噛んで食事していますか? よく30回以上噛んで食べましょうと言いますが、よく噛むことでどのような効果が得られるのでしょうか? みなさんがよく耳にするのは、“よく噛むと満腹中枢が刺激される” …

脊柱管狭窄症 伊丹 整骨院

脊柱管狭窄症の主な原因は加齢です。 加齢に伴って生じた脊椎の変形、椎間板の腫れ、黄色靭帯の肥厚などによって脊柱管が狭くなることで発症し中の神経が圧迫されて血流が悪くなり、痛みやしびれがおきます。 主に …

no image

足組んでませんか?

みなさん、椅子に座ってるときに足組んでませんか? 足を組むのが癖になってしまっていて、このまま足組むのを続けていたらどんどん骨盤が歪んでいってしまいます。 足組んだときに上にくる足は大体同じ方の足だと …

安心安全の提供のために

先日、エアコンのクリーニングとクロスの補修をしてもらいました! エアコンは全部で3つあるんですが、どれもとても綺麗になりました! 感染症対策をしっかりと実施して患者様に安心感を提供致します(^^♪ ク …

ボルダリング体験してきました!

スハラクライミングジム 宝塚店 〒665-0835 兵庫県宝塚市旭町1丁目7−17 今回は患者様にお誘い頂きボルダリング体験をしてきました! 初心者でもレンタルシューズがあり、動きやすい服装だけでOk …

最新記事