スタッフブログ

お知らせや
健康について
地域の情報などを発信

当院で取り扱っている、使うと足が痛くなるインソールご存知ですか?

健康

2021年11月26日

当院で取り扱っている、足が痛くなるインソールをご存知でしょうか?

痛みまではいかなくとも足裏が疲れたなどの感覚がでます!

オススメした方には『足が痛くなった』とお聞きして、勧めて良かったと思っております!笑

ただ、嫌がらせではないですよ?

健康の為を想ってオススメしています!

【使うとなぜ足が痛くなるのか?】

それは、ほとんどの人が足本来の機能を失くしているからです!

【何故、足の機能を失うのか?】

アーチをサポートしてくれる良い靴を子供の時から履いている為と言われています。

アーチをサポートしてくれる良い靴は今では当たり前で、当然履いていて楽です。
疲れにくいですし、長く歩けます。

ですが、足が本来持っているポテンシャルを落としていく原因にもなっています。

アーチのバネが動かなくなり、足指の筋肉も使いません。

足を過保護にしすぎているのです。

【足の機能を失うとどうなるのか?】

足の機能を失ったまま過ごしていると弊害が起きます。
・姿勢の悪化(足底バランスの崩壊)
・振動・衝撃吸収力の低下
・推進力の低下(人の歩く流れについていけない)
・足の冷え(循環機能低下)
・良い靴しか履けなくなる。(合う靴が少なくなってくる)
・どれだけ良い靴にしても痛みが出るようになる。(足の機能低下が著しい)

さて、皆さんは足を過保護にしすぎていませんか??

当院では足のアーチの動きを妨げず、正しく筋肉が使えるインソールを取り扱っています!
B-TR TRY

今まで筋肉を使えなかった方々が、このインソールで正しく筋肉を使えるようになり痛みがでていたんです(笑)
軽度の筋肉痛ですね。
安心して下さい、1週間もすれば痛みは出なくなってきます!

そろそろ足の過保護はやめませんか?
皆さんもご自身の足の状態を気にしてみて下さい!

執筆者:

関連記事

目の疲れ。眼精疲労かも!? 伊丹 整骨院

頭痛・肩コリ・イライラ・・・その体の疲れの原因は“眼精疲労”かも 眼精疲労は目の疲れを原因にした不調です。目を酷使し続けるとピントを合わせる役割の毛様体筋がこわばり、眼球を動か …

汗疹(あせも)になってませんか?

もうすぐで梅雨が明けますね(^^♪ 梅雨が明けると今度は蒸し暑い日々がやってきます(;´Д`) 気温が高いと、頭やおでこ、首筋に汗が流れます。 正常な汗ならばなんてことありませんが、大量に汗をかくと汗 …

足のアーチ(土踏まず)を鍛えよう!

皆さん足のアーチはありますか? 乳幼児は誰でも扁平足ですが、その他の年代で足のアーチが無い方は何かしらの原因があり扁平足と呼ばれる状態になっています。 ・扁平足は良くないの? 扁平足が必ずしも身体に害 …

グーパーで健康に!

今回は、グーパー体操を紹介します(^^)/  みなさんも何度かは耳にしたことがあると思います。手足のグーパー体操。 グーパー体操とはその名の通り、手足の指をグーパーグーパーする体操のことです。 手をグ …

自律神経とは?

「身体がだるい」「やる気が起きない」「疲れやすい」「眠れない」などはありませんか? もしかしたら、自立神経が乱れているかもしれません。  ♢自立神経(交換神経と副交感神経)とは? 人間の生命活動のバラ …

最新記事