スタッフブログ

お知らせや
健康について
地域の情報などを発信

みらく創業祝い

遊び スタッフ日記

投稿に時間差がありますが…ご容赦くださいね😊

9月22日にみらく創業祝いを行いました！
もともと8月の予定がズレ込んでこの日になったんですねσ(^_^;)

お祝いと言っても、仕事終わりにBBQです🍖

みんなで、同じ釜ではないですが、同じ飯を食う。

この共通の時間が良いですよね😊

9年目のみらくをこれからも宜しくお願い致しますね😆

執筆者：

関連記事

ボルダリング体験してきました！

スハラクライミングジム　宝塚店 〒665-0835 兵庫県宝塚市旭町１丁目７−１７ 今回は患者様にお誘い頂きボルダリング体験をしてきました！ 初心者でもレンタルシューズがあり、動きやすい服装だけでOk …

MCTオイル　ダイエットの強い味方

こんにちは！ 現在、私がダイエットに取り組む中で大変お世話になっているのが『MCTオイル』というものです！ 摂取し始めてから身体の変化をとても感じたので、皆さんに知ってもらいたく今回ブログにまとめまし …

マッスルマッスル

“インナーマッスル・アウターマッスルという言葉は聞いたことがある。 　でも何がどう違うのか分からない。” こういった方結構いてますよね。 確かにスポーツしてなかったり筋トレとかしてないと馴染みのない言 …

冷房による冷え

みなさん、１日中冷房付けてませんか？ 昼間も寝ている間もずーっと冷房を付けていると体が冷えてしまい様々な症状が出てきます(>_<) 今回は体が冷えて様々な症状が出ないようにする為の対策法を …

体が硬い原因は？　伊丹　整骨院

体が硬い原因は…… ➀運動不足によって筋肉が硬くなる 運動不足で筋肉を使っていないと、筋線維がやせほっそて硬くなります。また、筋肉は血行を促すポンプ作用でもあります。そのため筋肉が衰えると血液循環も悪 …

最新記事