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抽選発表(^^♪

スタッフ日記 健康

8月17日(月)より抽選発表を行ってます!診察券番号による発表なので来院時ご確認下さい♪

今回は目玉景品の任天堂Switchが過去最高の抽選者数だったので、Switch狙いだった方はもしかすると……(笑)

ただ、確認するまで希望は捨てずにご来院くださいね!(; ・`д・´)

本日当選された方と記念撮影させて頂きました(^^)/


王様の快眠枕(高さ調節機能付き)を当選!

デスクワークをされている方なので、この枕で首の負担を減らして快適に過ごして頂きたいです。(^^♪

みらく鍼灸整骨院では感染症対策としまして予約人数の制限を引き続き継続しております。
ご希望の時間に予約が取れないなど、ご迷惑をお掛け致しますがご了承頂きますようお願い申し上げます。

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