お知らせや
健康について
地域の情報などを発信
昨日は診療時間を短縮させていただき、社内勉強会を行いました。
筋膜の繋がり、アプローチ方法などをスタッフ全員で共有しレベルアップを図っています！
この筋膜リリース、、
筋肉の硬結部位を正確に見つけ筋膜リリースできれば、施術後はこんなに違うのかとビックリします😲
少しでも患者様に還元できるように今年も成長し続ける一年にしますよー！！😊
色々行ったけど、、、痛みやツラさ諦めている方は、ぜひ一度ご相談下さいね！
みらく鍼灸整骨院では、感染症対策の強化を引き続き行っております。
予約人数の制限などでご迷惑をお掛けしますが、ご協力をお願い致します。
関連記事
スクワットで代謝UP？と思われるかもしれませんが スクワットをすることで、特に お尻の筋肉（大殿筋、中殿筋） 太ももの前面（大腿四頭筋） 太ももの裏（ハムストリングス）の３つの大きな筋肉に負荷をかけて …
五十肩は、４０～５０代で最も多く発症します。特徴は、肩や腕が痛んで上がらない、衣服の着脱ができないなどの症状があげられます。 ４０～５０代の人が起こりやすいのは、加齢によって肩周辺の組織がもろくなり始 …
みなさん、寝違えてしまったときどうしてますか？ 今回は寝違えについてお話しします。 睡眠中、長時間にわたって首がおかしな方向に曲がったままになっていると血流が悪くなり、筋肉が凝り固まりやすくなります。 …
このブログはダイエットをされてる方で、思ったように変化が出ていない方向けのものとなります！ ダイエットをしていく中で、あなたはどれくらいのことを行っていますか？ ・食事管理 ・筋トレ ・ストレッチ ・ …
みなさん、お風呂はシャワー派ですか？湯船派ですか？ お風呂には様々な効果があります。 しかし、湯船に浸かるのとシャワーだけで済ますのとでは得られる効果に差があります。 湯船に浸かる方がより多くの効果が …
