頭痛 の記事一覧
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2021/09/14 姿勢, 猫背 いかり肩, ストレートネック, スマホシンドローム, ぽっこりお腹, 代謝アップ, 伊丹, 姿勢, 姿勢ブス, 宝塚, 巻き肩, 整体, 整骨院, 猫背, 猫背ブス, 猫背改善, 猫背矯正, 産後骨盤, 眼精疲労, 矯正, 肩こり, 肩こり解消, 肩甲骨はがし, 背中スッキリ, 腰痛, 腰痛改善, 頭痛, 首コリ, 首コリ解消, 骨盤ダイエット, 骨盤歪み, 骨盤矯正
※ご本人様から許可を頂き掲載しております。 約3ヶ月の猫背矯正【姿勢矯正】施術を終えられた方です。 側弯症があり、完璧に近い姿勢の改善とまではいきませんでした。 ただ、現状整える事ができる範囲では、良 …
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2021/09/01 健康 いかり肩, オススメ枕, ストレートネック, スマホシンドローム, ぽっこりお腹, 代謝アップ, 伊丹, 姿勢, 姿勢ブス, 宝塚, 巻き肩, 整体, 整骨院, 枕が合わない, 枕難民, 猫背, 猫背ブス, 猫背改善, 猫背矯正, 理想の枕, 産後骨盤, 眼精疲労, 矯正, 肩こり, 肩こり解消, 肩甲骨はがし, 背中スッキリ, 腰痛, 腰痛改善, 頭痛, 首コリ, 首コリ解消, 骨盤ダイエット, 骨盤歪み, 骨盤矯正
今回は枕が合わない方向けの安眠セルフケアをお伝えしていきたいと思います！ ですがその前に、ナゼ枕が合わなくなるのかを考察していきます！ １．枕がヘタってきている 枕の素材によって耐用年数にバラつきが …
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歯ぎしりや噛み締めを皆さん意識されたことはありますか？ ほとんどの方は歯医者で指摘され、気づく場合が多いようです。 皆さんは安静時の自身の口の状態はどうなっているでしょうか？ 正常な状態は、唇を閉じて …
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雨の予報が少しずつ減ってきましたが、代わりに暑さが増してきましたね！ 6月は最高気温が30度を超える日があるようです、10度以上ある寒暖差や暑さ対策をしなければいけません。 さて、今回は気圧と身体の関 …
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ナゼあなたはいつもやる気が起きないのか？？ 姿勢を改善するメリット①
「背中曲がってるわよ！！」 皆さんも散々言われ続けた経験があるのではないでしょうか？ なぜ、良い姿勢で過ごすように注意されたのか？と思っている方にも、 このブログでは皆さんに「いい姿勢のメリット」を明 …
