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抽選発表(^^♪

８月17日(月)より抽選発表を行ってます！診察券番号による発表なので来院時ご確認下さい♪ 今回は目玉景品の任天堂Switchが過去最高の抽選者数だったので、Switch狙いだった方はもしかすると……( …

マッスルマッスル

“インナーマッスル・アウターマッスルという言葉は聞いたことがある。 　でも何がどう違うのか分からない。” こういった方結構いてますよね。 確かにスポーツしてなかったり筋トレとかしてないと馴染みのない言 …

運動してますか？

みなさん、健康を意識して運動してますか？ 運動した方が身体に良いということは分かっているけど、実行に移すのはなかなか難しいですよね(>_<) 運動する暇がない、せっかくの休日ゆっくりしたい …

腹筋と背筋が低下すると腰痛や肥満の原因に！？　伊丹　整骨院

・中高年のポッコリお腹の原因は「腹筋の低下」です。 腹筋が低下すると肋骨のガードがゆるみ、内臓の働きが低下し基礎代謝（何をしていなくても24時間で消費するエネルギー量のこと）が下がって脂肪がつきやすく …

二日酔いにはこのツボを

早いもので今年もあと少しで終わりますね。 年末年始は、忘年会やクリスマスにお正月と、なにかとお酒を飲む機会も増えますよね。 ついつい飲み過ぎてしまって二日酔いになる方も多いのではないでしょうか。 二日 …

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