スタッフブログ

お知らせや
健康について
地域の情報などを発信

関連記事

睡眠姿勢を気にしてますか？

11月に入り、いよいよ冬が近づいて来ましたね。 暗くなるのも早いから、寝床につくのも早くなった方もいるんじゃないですか？ 日本人の平均睡眠時間は6時間半～7時間くらいなんですね。 安眠生活を送り、健康 …

下半身太り　間違った対処していませんか？

下半身太り、気になる女性は多いかと思います。 今まで下半身を細くしたいと思い、スクワットなどの筋トレを頑張ったけど、、 そんな方も多いのではないでしょうか？ ですが、ご自身の下半身太りの原因を正確に把 …

新たなチャレンジなるか！？

先日はテニススクールのコーチと9月に開業された整骨院の先生とコラボミーティングをしてきました！ 彼のテニススクールは一般と選手育成と分かれているようで、選手育成の一環で怪我をしない体作りやパフォーマン …

肌の乾燥　原因

寒さも日ごとに増して参りましたがいかがお過ごしでしょうか？ みらく鍼灸整骨院では室内の湿度計が50％を下回ったので加湿器を2台設置しました♪ 暖房もつけているので余計に乾燥してきますよね。乾燥との闘い …

週刊女性に掲載されました！！

週刊女性　2019年1月15日・22日合併号にて 当院が提供している猫背矯正・骨盤矯正や『頑張るママの為の整体ショーツNEO』など、 特に骨盤を立たせる習慣づくりについて、なんと…３ページにもかけて取 …

最新記事