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寝つけないあなたに

今回は、なかなか寝つけない！というときに、重宝するツボを紹介します(^^)/ 「失眠（しつみん）」というツボなんですが、 漢字の通り、「失った眠り」つまり、不眠症や寝つけないときに、効果があるんです。 …

腱鞘炎（ドケルバン病）　伊丹　整骨院

骨と筋肉をつないでいる組織を「腱」といい、腱が通るトンネルである「腱鞘」が何らかの原因で炎症を起こして分厚く狭くなり、腱がスムーズに腱鞘を通過できなくなった状態が腱鞘炎です。 親指を伸ばす伸筋群が狭窄 …

セロトニン

みなさん、“セロトニン”　というホルモンご存知ですか？ 幸せ３大ホルモンのうちの１つとしても有名ですよね。 いま、「幸せ３大ホルモンって何？」と思われた方、すみません(>_<) 幸せ３大ホ …

寒さに強い身体になろう！

当院にご来院して頂いている方は気づかれたかもしれませんが、１月に花を植えました！ ネメシア、アリッサム、アネモネ、ビオラ、と真冬に枯れる事なく花を咲かせてくれています。 きっと、寒さに強くなるよう品種 …

猫背　首無し型

猫背のタイプをご説明しだして、今日が最後の４日目になります。 今までの３タイプは自分に当てはまってましたか？ 日本人の７割～８割は猫背と言われています。 猫背の認識はあるが、直そうとする人は結構少ない …

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