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免疫力と筋肉の関係

こんにちは！みらく鍼灸整骨院です。 10月を迎えましたが体調を崩していないでしょうか？ 冬に向けてコロナウイルス対策をしていく方も多いかと思います。 さて、今回はコロナウイルス対策にも必要な免疫力と筋 …

座り仕事のあなたに

普段生活している中で椅子に座ること多いですよね。 特にデスクワークされてる方は、一日の大半を椅子に座って過ごしてるのではないでしょうか？ その際、 背もたれにもたれすぎてませんか？ 足を組んでませんか …

水をたくさん飲むメリットとは？　伊丹　整骨院

水分補給は体内で様々ないい効果をもたらすと考えられています。水分含有量が多い血液の流れをスムーズにし、基礎代謝を上げるのに効果的です。さらに、リンパの流れをよくしお通じや排尿を促すのでデトックス効果も …

どれくらい水飲んでますか？

今回は、正しい水分補給についてお話しします(^^)/ 人間の体は約６０％が水分で出来ていることは、みなさんご存知ですよね(^^) その約６０％の水分は身体の機能を果たすために、体温調節・体内の運搬作用 …

耳鳴り・難聴には鍼治療！

今回は、耳鳴り・難聴についてお話しします(^^)/ 耳鳴り・難聴の原因は、生理的なものやストレスによるもの、病気によるものなど、様々挙げられます。 耳鳴りや難聴が出た場合、多くの方は、まず耳鼻科へ行か …

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