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「背中曲がってるわよ！！」 皆さんも散々言われ続けた経験があるのではないでしょうか？ なぜ、良い姿勢で過ごすように注意されたのか？と思っている方にも、 このブログでは皆さんに「いい姿勢のメリット」を明 …

腰がすごく楽です！

今回ご紹介するのは、工場勤務の30代男性。 重いものをよく持つ為に、腰が痛くなりやすいのですね。 姿勢を改善されて、こんな感想 「腰がすごく楽です。」 工場内での作業も色々とあると思います。 しかし、 …

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鍼治療

みなさん、もし、ぎっくり腰になったらどうしますか？ 頭の中でどっかに「ぎっくり腰には鍼治療！」という考えありませんか？ 「ぎっくり腰は鍼治療が効く」とよく耳にしたりしますもんね。 そうなんです！ ぎっ …

冷え性…

最近は一段と冷えてきましたね… 冷えの感じ方は男女差があるそうで、女性で約70％　男性で約40％の方が冷えを感じるようです。 すごく差がありますね！？この差は何でしょうか？ 身体の冷え男女の違い 人間 …

どれくらい水飲んでますか？

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