スタッフブログ

お知らせや
健康について
地域の情報などを発信

関連記事

基礎代謝って？

基礎代謝についてお話しします。 人間は、運動してなくても心臓などの内臓の働きや呼吸、体温維持などでエネルギーを消費しています。 寝たきりでも、どんなに動かなくても、生きているだけで消費します。 この、 …

これは姿勢が原因かも！？

今日は寒さが厳しくて、伊丹市でも雪が降っていましたね！ 風も強かったので、体感的にも寒く感じました。 特に首元が冷えて、ブルブル震えちゃいましたよ(´；ω；`)ｳｩｩ 首の周りは皮膚が薄く、太い動脈が …

年齢とともに筋肉が衰えていく　伊丹　整骨院

普段の活動量は多い方ですか？少ないほうですか？ 年を重ねるにつれ、意識して身体を動かすようにしないと筋肉が衰えてしまい筋肉量そのものも減ってしまいます。 普段と変わりなく生活をしているだけでも少しずつ …

姿勢の伝道師

昨日はコープカルチャー塚口店にて講演をしてきました。 かれこれ4年くらいになりますかね？ 今回のテーマは 「姿勢のプロが教える　意識改革体操」 毎回多くの方がご参加されていますので、継続してコープから …

なぜ膝の痛みが改善されないの？

今回のみらくブログでは、、、 膝の痛みを抱えている。もしくは、今までに膝の痛みが出た事がある方は１度目を通しておいて欲しい内容となっています！ 膝の大切な軟骨 膝の関節は太ももの骨とすねの骨の間に半月 …

最新記事