スタッフブログ

お知らせや
健康について
地域の情報などを発信

関連記事

肌の乾燥　原因

寒さも日ごとに増して参りましたがいかがお過ごしでしょうか？ みらく鍼灸整骨院では室内の湿度計が50％を下回ったので加湿器を2台設置しました♪ 暖房もつけているので余計に乾燥してきますよね。乾燥との闘い …

今さら聞けない…活性酸素について

皆さんは活性酸素という言葉はご存知でしょうか？ 健康には欠かせない【活性酸素】について知識を深めましょう！ 「酸素」自体は身体の生命維持に欠かせないものとなります。 酸素を体内に取り込んだ約２％が活性 …

気づいてないうちに噛み締めてるかも…

歯ぎしりや噛み締めを皆さん意識されたことはありますか？ ほとんどの方は歯医者で指摘され、気づく場合が多いようです。 皆さんは安静時の自身の口の状態はどうなっているでしょうか？ 正常な状態は、唇を閉じて …

二日酔いにはこのツボを

早いもので今年もあと少しで終わりますね。 年末年始は、忘年会やクリスマスにお正月と、なにかとお酒を飲む機会も増えますよね。 ついつい飲み過ぎてしまって二日酔いになる方も多いのではないでしょうか。 二日 …

冷房による冷え

みなさん、１日中冷房付けてませんか？ 昼間も寝ている間もずーっと冷房を付けていると体が冷えてしまい様々な症状が出てきます(>_<) 今回は体が冷えて様々な症状が出ないようにする為の対策法を …

最新記事