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今回は、“寝る”　ということの大切さについてお話します(^^)/ みなさん毎日、睡眠時間どのくらいとっていますか？ 日本人は働き者なので、あまり睡眠時間を取れていないという方も多いと思います。 しかし …

行列に並ぶのは…

先日のクリスマスの日にケーキを買いに行きましたが、オープン前にもかかわらず行列(^_^;) クリスマスケーキの引き取りではなく、通常のケーキを買うのにみんな並んでたんですね。 しかし、何軒かケーキ屋さ …

冷えは天敵

いよいよ冬らしい温度になってきました。 体が冷えますよね。冷えは天敵です。 冷えると、筋肉がこわばったり、血流が悪くなったりすることで、痛みやコリが強くなることがあります。 ・・・ということは、 寝違 …

鍼は恐くない！

みなさんは　鍼　にどんなイメージをお持ちですか？ よく耳にするのは、「痛そう」「恐い」「ほんまに効果あんの？」などのマイナスな言葉です。 そんなマイナスなイメージが多い鍼ですが、実際には、そんなに痛く …

産後骨盤矯正　伊丹市

昨日は無事に出産されたママさんにご来院いただきました！ 出産おめでとうございます！ お身体の状態も確認させてもらうと、骨盤の前傾と捻れがみられ全体的に筋肉の動きが出にくくなっている箇所が多かったです！ …

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