スタッフブログ

お知らせや
健康について
地域の情報などを発信

身体のケアしませんか?

健康

早いもので4月も今日で終わってしまいますね。
4月は新生活の始まりで忙しい時期だと思います。

新しい環境で慣れないことが続き、疲れを感じたり、体調が優れない方もいてるのではないでしょうか?
1ヶ月が経ち、疲れも蓄積されていることかと思います。
5月からの、これからの生活に向けて、身体のケアをしませんか?
筋肉の硬さを緩め、良い状態を作って維持させていくことで、新生活を身体の面でも充実したものにさせていきましょう!
当院では、徹底した感染症対策を行っておりますので、安心してご来院ください。
スタッフ一同お待ちしております!

みらく鍼灸整骨院では、感染症対策の強化を引き続き行っております。
予約人数の制限などでご迷惑をお掛け致しますが、ご協力をお願い致します。

執筆者:

関連記事

風邪の引き始めにはこのツボを!

最近少しずつ涼しくなってきて夜はだいぶ過ごしやすくなりましたね。 こういう季節の変わり目は、風邪を引きやすいですよね。 そこで今回は、風邪の引き始めやちょっと喉が痛いなというときに、大活躍のツボをご紹 …

サルコペニアって?

今回は、サルコペニアについてお話しします。 サルコペニアとは、加齢などが原因で筋肉量が減少し、筋力が低下したり、運動機能が低下した状態のことをいいます。 診断基準があり、握力の低下【男性は26㎏以下、 …

身体が叫ぶSOSから・・・

今月はキャンペーン続き(^^)/ 今回の患者様は、40代女性。 実はこちらの患者様の弟さんが、大山代表の同級生という事。 弟さんから、 「姉ちゃんがヤバいみたいや!助けたってくれへんか?」 そんなSO …

肩こりは国民病!?

今回は、肩こりについてお話しします。 肩こりは、国民病とも言われるほど多くの方が悩まされています。 僧帽筋や肩甲挙筋などといった肩の筋肉が硬くなることで、肩こりとなります。 筋肉が硬くなると、筋肉の中 …

自律神経チェックリスト♪

当院に掲載している自律神経チェックリストはご存知ですか?? 筋肉に対するアプローチをするうえで、自律神経の働きは見過ごすことはできません。 自律神経の乱れと筋肉の緊張はリンクするためです。 以下のチェ …

最新記事