スタッフブログ

お知らせや
健康について
地域の情報などを発信

身体のケアしませんか?

健康

早いもので4月も今日で終わってしまいますね。
4月は新生活の始まりで忙しい時期だと思います。

新しい環境で慣れないことが続き、疲れを感じたり、体調が優れない方もいてるのではないでしょうか?
1ヶ月が経ち、疲れも蓄積されていることかと思います。
5月からの、これからの生活に向けて、身体のケアをしませんか?
筋肉の硬さを緩め、良い状態を作って維持させていくことで、新生活を身体の面でも充実したものにさせていきましょう!
当院では、徹底した感染症対策を行っておりますので、安心してご来院ください。
スタッフ一同お待ちしております!

みらく鍼灸整骨院では、感染症対策の強化を引き続き行っております。
予約人数の制限などでご迷惑をお掛け致しますが、ご協力をお願い致します。

執筆者:

関連記事

自律神経チェックリスト♪

当院に掲載している自律神経チェックリストはご存知ですか?? 筋肉に対するアプローチをするうえで、自律神経の働きは見過ごすことはできません。 自律神経の乱れと筋肉の緊張はリンクするためです。 以下のチェ …

体が覚えてる!?ラジオ体操

子どもの頃に体育の時間でよくしていたラジオ体操 大人になるとしなくなりましたよね(;´Д`) 中には、職場の朝礼や朝の日課としてされてる方もいると思いますが、そうでもない限り、ラジオ体操とは離れた生活 …

腰がすごく楽です!

今回ご紹介するのは、工場勤務の30代男性。 重いものをよく持つ為に、腰が痛くなりやすいのですね。 姿勢を改善されて、こんな感想 「腰がすごく楽です。」 工場内での作業も色々とあると思います。 しかし、 …

寒さに強い身体になろう!

当院にご来院して頂いている方は気づかれたかもしれませんが、1月に花を植えました! ネメシア、アリッサム、アネモネ、ビオラ、と真冬に枯れる事なく花を咲かせてくれています。 きっと、寒さに強くなるよう品種 …

夏バテしない為には

夏バテとは、「身体がだるい」「食欲不振」「イライラする」など様々な症状を指します。      <夏バテの原因> 暑さ以外にも… 自律神経の働きが原因で起こります。 真夏の室内外の温度差を繰り返し感じる …

最新記事