スタッフブログ

お知らせや
健康について
地域の情報などを発信

Wake施術って?

学び

唐突ですが、当院の靴箱の上に置いてある「記憶力向上させます!」「集中力向上させます!」と書いてあるチラシをご覧になったことはありますか?

当院の隣りで行っているウェイク施術のチラシなのですが、今回は、そのウェイク施術の一部について少しお話ししたいと思います。

チラシに書いてある「集中力・記憶力を向上させる」ウェイク施術がどういった施術かというと、頭部のみの施術で、頭の筋肉と骨の縫合部分に動きを作ることで神経系の働きを活発にして、記憶力・集中力を高めるものになります。

そして、記憶力を上げるには睡眠の質を高めることが必要になります。
なぜかというと、記憶は眠ってる間に整理され、眠りの中で強化されるからです。
睡眠をコントロールすることで神経が安定化します。

自律神経の働きを整えて睡眠の質を高め、集中力・記憶力を向上させるのです。

それだけでなく、睡眠のコントロールをして眠りを深くしたり、頭部の筋肉を緩めて血流を良くすることで頭痛の改善も期待出来ます。

執筆者:

関連記事

座り過ぎは早死にのもと!?

運動しないと身体に悪い というのは皆さんご存知のことだと思いますが、座り過ぎが早死にのもとになるだなんて聞いたことないですよね。 細かく言えば、座り過ぎが直接の原因で早死にに繋がる訳ではありません。 …

猫背矯正とコミュニケーション

こんばんは! 猫背矯正講座の講師もしている大山恭史です。 本日は猫背矯正講座ベーシックマイスター養成講座 第67期が新大阪で開催されました。 本日のテーマは 「猫背矯正とコミュニケーション」 コミュニ …

鍼するとなんで赤くなるの?

鍼治療を受けた時に、鍼を刺した周囲が赤くなることがあります。 これを、「フレアー現象」といいます。 鍼治療を受けたことのある方は疑問に思われたことがあるかもしれないですね。 今回は、そのフレアー現象に …

サルコペニアって?

今回は、サルコペニアについてお話しします。 サルコペニアとは、加齢などが原因で筋肉量が減少し、筋力が低下したり、運動機能が低下した状態のことをいいます。 診断基準があり、握力の低下【男性は26㎏以下、 …

膝の痛みを感じた事がある?膝痛のリスク

今回は膝の痛みを感じた事がある人に知っておいてもらいたい、膝を守る為の考え方です。 膝の疾患の中でも特に多い『変形性膝関節症』をご存知でしょうか? 重心位置の悪さ、偏った筋肉の使い方、筋力低下、アライ …

最新記事