お知らせや
健康について
地域の情報などを発信
2020年8月7日
当院は夏季休業前に合わせて大掃除と院内の除菌活動を行いました！(^o^)
ウイルスはホコリ等にも付着します。院内を清潔に保つため、細かい場所も逃さず掃除します！！
最後に院内ワックスがけ。除菌スプレーを行い終了です！！
また、8月中には専門業者を呼び院内のエアコン掃除及び除菌を合わせて行って頂く予定となっております＼(^o^)／
これからも皆様に安心してご来院頂ける環境作りをしていきます。
関連記事
【小浜おはぎ研究所】さんのおはぎです！！ 【小浜おはぎ研究所】 ⬅リンクを貼らせて頂いてます！ わっぱに、彩りのあるカワイイおはぎがオシャレです♪ 何個でも食べれると思う優しい甘さで、とても美味しかっ …
みなさん、寝違えてしまったときどうしてますか？ 今回は寝違えについてお話しします。 睡眠中、長時間にわたって首がおかしな方向に曲がったままになっていると血流が悪くなり、筋肉が凝り固まりやすくなります。 …
スクワットで代謝UP？と思われるかもしれませんが スクワットをすることで、特に お尻の筋肉（大殿筋、中殿筋） 太ももの前面（大腿四頭筋） 太ももの裏（ハムストリングス）の３つの大きな筋肉に負荷をかけて …
「最近身体のだるさが取れないなぁ・・・」 「よく眠っているはずなのに・・・」 などを感じる事が多くなっていないですか？ それってコロナ疲労かもしれないですね。 新型コロナウィルス(COVID-19)の …
みなさん、早寝早起きしてますか？ 規則正しい生活を送るには、生活リズムを作るために、早寝早起きが重要になってきます。 「早起きは三文の徳」ということわざがあるように、早寝早起きするとたくさんのいいこと …
