お知らせや
健康について
地域の情報などを発信
2020年8月7日
当院は夏季休業前に合わせて大掃除と院内の除菌活動を行いました！(^o^)
ウイルスはホコリ等にも付着します。院内を清潔に保つため、細かい場所も逃さず掃除します！！
最後に院内ワックスがけ。除菌スプレーを行い終了です！！
また、8月中には専門業者を呼び院内のエアコン掃除及び除菌を合わせて行って頂く予定となっております＼(^o^)／
これからも皆様に安心してご来院頂ける環境作りをしていきます。
関連記事
みなさん、お風呂はシャワー派ですか？湯船派ですか？ お風呂には様々な効果があります。 しかし、湯船に浸かるのとシャワーだけで済ますのとでは得られる効果に差があります。 湯船に浸かる方がより多くの効果が …
このブログはダイエットをされてる方で、思ったように変化が出ていない方向けのものとなります！ ダイエットをしていく中で、あなたはどれくらいのことを行っていますか？ ・食事管理 ・筋トレ ・ストレッチ ・ …
体が硬い原因は…… ➀運動不足によって筋肉が硬くなる 運動不足で筋肉を使っていないと、筋線維がやせほっそて硬くなります。また、筋肉は血行を促すポンプ作用でもあります。そのため筋肉が衰えると血液循環も悪 …
今年も残すところあと１ヶ月を切りましたね。 １２月に入ってこれからまた一段と寒くなりそうですね(;´Д｀) 特にこの時期は首や肩のこりに悩まされますよね。 これ、寒さによる自律神経の乱れや不自然な力が …
“インナーマッスル・アウターマッスルという言葉は聞いたことがある。 でも何がどう違うのか分からない。” こういった方結構いてますよね。 確かにスポーツしてなかったり筋トレとかしてないと馴染みのない言 …
