今日は猫背矯正のお話。
皆様は猫背というとどんなイメージでしょうか?
「背中の丸みがあれば猫背でしょ!」
って言うのが普通に返ってくる答えですかね。
ん~・・・それが一般的でしょうね~。
猫背とは・・・
首をやや前に出し、背を丸めた姿勢。また、そのようなからだつき。
デジタル大辞泉にはこのように書かれています。
そんな猫背姿勢を、みらくではタイプに分類しています。
大きく分けて4分類して、その中で更に細かく分類します。
私達の定義では猫背は背中の丸みだけとはとらえていません。
タイプの分類から、どこの筋肉に対して施術を行っていくのかを決めていくんですね。
ストレッチポールに乗って、適当に身体を伸ばすような事はしないです。
施術にこだわり、身体にこだわり、筋肉にこだわり、結果にこだわる。
みらくは姿勢の専門治療院なので、姿勢からくる不調は私達にお任せくださいね(^^)/
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