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猫背のタイプ分け ２つ目のご紹介。
女性は結構気にしやすい、巻き肩の方はこのタイプですね。
『前肩型(まえかたがた)猫背』
◇細かい仕事など手作業が多い
◇左右の肩甲骨どうしをくっ付けようとすると、背中がつらくなる
◇背中を引っ掻きづらい
◇時々肩が痛くなる
◇バンザイがしづらい
いかがでしたか？？
２つ以上当てはまりましたか？
猫背の姿勢はバンザイがしにくくなるんですね。
例えば、野球選手なら肘が上がらないので肘や肩に負担がかかり、野球肘・肩になりやすい。
腕を頭の位置以上に上げる競技においては、このタイプは改善すべきですよね(^^)/
さぁ、今すぐ「みらく鍼灸整骨院」にご相談ください！
Tel 072-772-1455
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