頭痛 の記事一覧
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肩こりがひどいのは、肩や首のまわりの筋肉が緊張し血流不足になっているという事。この筋肉の過度な緊張と血流不足は頭蓋骨の筋膜にまで影響を及ぼし「緊張性頭痛」を引き起こす場合があります。 「頭が圧迫されて …
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頭痛・肩コリ・イライラ・・・その体の疲れの原因は“眼精疲労”かも 眼精疲労は目の疲れを原因にした不調です。目を酷使し続けるとピントを合わせる役割の毛様体筋がこわばり、眼球を動か …
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近年、ストレートネックが増えている原因はスマホです。スマホを使用する場合はうつむいたままの状態が続きがちです、うつむいた状態は頭を支える首に大きな負担をかけ本来であれば緩やかなカーブを描いているはずの …
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そろそろ梅雨にはいりますね… 気圧の変化が激しく頭痛が起こりやすい時期でもあります。 気圧の変化で筋肉が収縮しやすく首肩の筋肉が硬くなることで頭痛が起こると言われています。 頭痛にはさまざまななタイプ …
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2022/05/24 猫背 いかり肩, ストレートネック, スマホシンドローム, ぽっこりお腹, 代謝アップ, 伊丹, 兵庫県 猫背, 姿勢, 姿勢ブス, 宝塚, 巻き肩, 整体, 整骨院, 猫背, 猫背ブス, 猫背改善, 猫背矯正, 産後骨盤, 眼精疲労, 矯正, 肩こり, 肩こり解消, 肩甲骨はがし, 背中スッキリ, 腰痛, 腰痛改善, 自律神経を整える, 自律神経乱れ, 頭痛, 首コリ, 首コリ解消, 骨盤ダイエット, 骨盤歪み, 骨盤矯正
テレビで『猫背解消エクササイズ』『一生猫背にならない身体づくり』など気になるワードが使われて放送されているのを見かけます。 ただ、テレビの限られた時間の中で伝えられる事は少なく、人によっては時間がもっ …
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2022/01/20 スタッフ日記, 学び アライメント調整, いかり肩, ストレートネック, スマホシンドローム, トリガーポイント, ぽっこりお腹, 代謝アップ, 伊丹, 兵庫県 猫背, 姿勢, 姿勢ブス, 宝塚, 巻き肩, 整体, 整骨院, 猫背, 猫背ブス, 猫背改善, 猫背矯正, 産後骨盤, 眼精疲労, 矯正, 筋硬結, 筋膜リリース, 肩こり, 肩こり解消, 肩甲骨はがし, 背中スッキリ, 腰痛, 腰痛改善, 自律神経を整える, 自律神経乱れ, 血流の悪化, 頭痛, 首コリ, 首コリ解消, 骨盤ダイエット, 骨盤歪み, 骨盤矯正
昨日は診療時間を短縮させていただき、社内勉強会を行いました。 筋膜の繋がり、アプローチ方法などをスタッフ全員で共有しレベルアップを図っています！ この筋膜リリース、、 筋肉の硬結部位を正確に見つけ筋膜 …
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2021/10/26 姿勢 アライメント調整, いかり肩, ストレートネック, スマホシンドローム, ぽっこりお腹, 代謝アップ, 伊丹, 兵庫県 猫背, 姿勢, 姿勢ブス, 宝塚, 巻き肩, 整体, 整骨院, 猫背, 猫背ブス, 猫背改善, 猫背矯正, 産後骨盤, 眼精疲労, 矯正, 肩こり, 肩こり解消, 肩甲骨はがし, 背中スッキリ, 腰痛, 腰痛改善, 自律神経を整える, 自律神経乱れ, 頭痛, 首コリ, 首コリ解消, 骨盤ダイエット, 骨盤歪み, 骨盤矯正
アライメントという言葉ご存知ですか？ alignmentという単語には並べる、整列、比較の意味を持ちます。 医療的に使われるアライメントとは各関節や骨の並びのことをいいます。 マルアライメントという言 …
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2021/10/19 健康 いかり肩, ストレートネック, スマホシンドローム, ぽっこりお腹, 代謝アップ, 伊丹, 兵庫県 猫背, 姿勢, 姿勢ブス, 宝塚, 巻き肩, 整体, 整骨院, 猫背, 猫背ブス, 猫背改善, 猫背矯正, 産後骨盤, 眼精疲労, 矯正, 肩こり, 肩こり解消, 肩甲骨はがし, 背中スッキリ, 腰痛, 腰痛改善, 自律神経を整える, 自律神経乱れ, 頭痛, 首コリ, 首コリ解消, 骨盤ダイエット, 骨盤歪み, 骨盤矯正
過去の記事まとめになります！ 昼間はまだ暑さが残りますが、少しずつ気温が下がってきて過ごしやすくなってきましたね(^^) そんな季節の変わり目は体調を崩しやすくなります！ 原因は昼と夜の大きな気温差・ …
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2021/10/07 姿勢, 猫背 いかり肩, ストレートネック, スマホシンドローム, ぽっこりお腹, 代謝アップ, 伊丹, 兵庫県 猫背, 姿勢, 姿勢ブス, 宝塚, 巻き肩, 整体, 整骨院, 猫背, 猫背ブス, 猫背改善, 猫背矯正, 産後骨盤, 眼精疲労, 矯正, 肩こり, 肩こり解消, 肩甲骨はがし, 背中スッキリ, 腰痛, 腰痛改善, 頭痛, 首コリ, 首コリ解消, 骨盤ダイエット, 骨盤歪み, 骨盤矯正
猫背を治すうえで大切な事はいくつかありますが、欠かせないのが正しい姿勢の位置を知ることです！ 正しい姿勢を理解しないことには、脳がいつまでも悪い姿勢の状態をまっすぐと認識してしまう為、悪い使い方の習慣 …
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2021/09/28 姿勢, 猫背 いかり肩, ストレートネック, スマホシンドローム, ぽっこりお腹, 代謝アップ, 伊丹, 兵庫県 猫背, 姿勢, 姿勢ブス, 宝塚, 巻き肩, 整体, 整骨院, 猫背, 猫背ブス, 猫背改善, 猫背矯正, 産後骨盤, 眼精疲労, 矯正, 肩こり, 肩こり解消, 肩甲骨はがし, 背中スッキリ, 腰痛, 腰痛改善, 頭痛, 首コリ, 首コリ解消, 骨盤ダイエット, 骨盤歪み, 骨盤矯正
本日猫背矯正のコースを1度終わられた方が、姿勢維持の為にメンテナンスにご来院くださいました！ 約3ヶ月ぶりのご来院となりましたが、お伝えさせて頂いたセルフケアや良い姿勢の意識をしてもらえていたので、 …
